Pseudo-depressão

Descobri esses tempos atrás uma coisa interessantíssima, da área que eu deixei para trás (a enfermagem): nem sempre depressão é depressão.

Todo mundo quando acorda triste, achando que o mundo é uma droga, que ninguém o ama e ninguém o quer fatalmente pensa: "Sou um depressivo desgraçado!". Se isso já aconteceu com você, cuidado: você pode simplesmente estar passando por uma crise depressiva, e não necessariamente estar sofrendo de depressão. Depressão é uma doença psiquiátrica (pois é, é o psiquiatra que cuida, com ajuda do psicólogo, se ele julgar necessário e te indicar; mas de qualquer forma, o médico certo é o psiquiatra) séria, que ata suas mãos e dificilmente você consegue se livrar disso sozinho. Um depressivo precisa de fato de ajuda especializada - e não é vergonha nenhuma se tratar, muito pelo contrário: vegonha é você não ter controle sobre você mesmo.

A crise depressiva, muito mais amena do que a depressão, é uma coisa até que corriqueira: todo mundo tem, já teve ou invariavelmente um dia vai passar por isso. Quem é que nunca teve um dia ruim? Se você está vivo, está sujeito a isso, não há muito o que se possa fazer. Há quem diga que quem tem bons amigos não sofre de depressão. Bom, a frase deveria falar da crise depressiva, e não da depressão. Amigos ajudam na depressão também, mas na crise depressiva a eficácia deles é mais fácil de ser notada. De qualquer forma, a crise depressiva você consegue reconhecer, e se você não é do tipo que gosta de se fazer de coitadinho, você consegue dominá-la, você não perde o controle.

O problema é que não é "só" isso (como se já não fosse pouco, né?) que pode deixar uma pessoa incontrolavelmente "pra baixo". Existe uma terceira hipótese que muita gente desconhece, e por isso mesmo acava ficando com as opções de título mais comuns (as colegas citadas acima). Uma outra patologia (acho essa palavra mais bonita que "doença") que pode causar crises depressivas (e não depressão) é o hipotireoidismo.

Vamos por partes. Tireóide é uma glândula que todo mundo tem na região da garganta. Como toda boa glândula, ela produz uma caralhada (com o perdão da palavra) de hormônios. Hormônios são substâncias que servem pra fazer todos os processos do seu corpo funcionarem como devem. A grosso modo é isso.

Bom, no caso da tireóide, ela é a estrelinha do seu corpo: sem dúvida é uma das - se não a mais - importante glãndula que você tem. Dentre os zilhões de hormônios que ela produz, estão o tiroxina e o triiodotironina (carinhosamente apelidados de T4 e T3, respectivamente), responsáveis pela manutenção do metabolismo. E metabolismo não está ligado só e simplesmente à velocidade com que seu organismo digere o que você come (bem que ele queria, coitado, mas, infelizmente, por hora vai continuar trabalhando assim, como um camelo, sem ganhar hora extra por isso). Metabolismo é um conjunto de reações necessárias pra fazer todo (eu disse TODO) o seu corpo funcionar, de um modo geral.

Como todo processo fisiológico, a produção desses hormônios não é igual em pessoa nenhuma. Tem gente que produz demais (e aí constitui o hipertireoidismo), tem gente que produz de menos. Quem produz de menos, como o próprio nome diz, tem hipotireoidismo. E por produzir de menos, seu metabolismo trabalha um pouco mais devagar. Por causa disso, a pessoa começa a ter sintomas parecidos com os da depressão: desânimo, sensação de cansaço, de exaustão, falta de iniciativa pra fazer qualquer coisa (síndrome de Macunaíma: Ai! Que preguiça!), sonolência (praticamente um Garfield numa 2ª feira).

Beleza, aí a pessoa se toca dos sintomas, percebe que tem algo errado, e o que ela faz? Procura um psiquiatra! Que resposta mais lógica do que essa? E o psiquiatra faz o que? Diagnostica depressão, o mal do mundo - ou da moda; nem sei mais, viu? Quando na verdade o cara deveria ter procurado um endocrinologista. Com um simples exame de sangue ele teria tirado a dúvida e estaria ciente se o problema dele era na mente ou na tireóide.

Aí o cara vai ao psiquiatra, que receita antidepressivos. Os antidepressivos funcionam, sim, mas só porque eles foram feitos pra combater os sintomas da depressão - que são quase os mesmo do hipotireoidismo. Ou seja, sem querer, o cara vai camuflar essa última doença com remédios pra tratar a primeira. Sei lá, na minha rápida experiência com área da saúde eu aprendi que remédio é coisa seríssima, então você tem que prestar muita atenção quando tiver que fazer isso. Remédio é uma droga que vai alterar alguma coisa no seu organismo, então tem que ter um porquê importante pra isso.

Bom, pra terminar, antes que eu fuja do assunto (sou expert nisso!), se você se está se sentindo um lixo, acha que esse mundo é uma droga e não é emo, você pode não ter depressão, e sim estar simplesmente passando por uma crise depressiva graças à sua querida tireóide. O cara certo é o endocrinologista, e não o psiquiatra. E se, por acaso, o endócrino te disser que está tudo bem com suas glândulas, aí sim você deve procurar o psiquiatra.